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跟莎娃学习保持网球发球节奏

一般来说,网球发球步骤就那么几个,每个人都学的差不多,不过,观看职业网球比赛可以发现,一般球员在保持发球步骤时,也有属于自己的小习惯,比如网坛美女莎拉波娃发球就有固定的步骤,完成整套步骤让自己全身心投入接下来的比赛当中。

要知道网球规则要求发球一方的准备时间不能超过20秒,因此你的仪式可不能太过于复杂纳达尔就曾经在温网决赛上因为准备超时而受到裁判警告。而一般业余球员的错误则正好相反他们太急于开始下一个发球。

仪式的另一用途就是让你有时间在发球前去思考一下这一分的战略是选择外角发球然后把球击向对手可能的空档?还是发向内角然后随球上网?

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